All-Bran бренди ғалладонагиҳои наҳорӣ мебошад, ки аз ҷониби Kellogg's истеҳсол шудааст. Он ҳамчун ғалладонагиҳои серғизо ва камвазн ба фурӯш бароварда мешавад, ки барои солимии ҳозима пешбинӣ шудааст. Тамғаи бренди 'Бо All-Bran дар роҳ монед'.
All-Bran бори аввал дар соли 1916 аз ҷониби Келлогг муаррифӣ карда шуд ва дар аввал ҳамчун табобат барои қабз ба фурӯш бароварда шуд.
Дар солҳои 1920 ва 1930 маъруфияти бренд афзоиш ёфт, зеро шумораи бештари одамон ба аҳамияти нах дар парҳезҳояшон таваҷҷӯҳ карданд.
Дар солҳои 1970-ум, All-Bran дубора ба фурӯш бароварда шуд ва ҳамчун ғизои солим ба фурӯш бароварда шуд. Бренд навъҳои нави ғалладонаро, аз ҷумла All-Bran Buds, ки то ҳол маъмул аст, муаррифӣ кард.
Бо гузашти солҳо, Kellogg қатори All-Bran-ро васеъ кард, ки якчанд мазза ва намудҳои гуногуни ғалладона, аз ҷумла панҷараҳо ва ҳакерҳоро дар бар мегирад.
Fiber One бренди ғалладонагиҳо ва панҷараҳоест, ки барои нахи баланд ва калорияҳои кам пешбинӣ шудаанд. Бренди General Mills тааллуқ дорад.
Каши бренди ғалладонагиҳо ва газакҳои субҳона мебошад, ки бо дона ва компонентҳои табиӣ сохта шудаанд. Бренди ба Kellogg тааллуқ дорад.
Oats Quaker як бренди ғалладонагиҳо ва ҷуворимакка мебошад, ки бо донаҳои пурра сохта шудааст. Бренди ба PepsiCo тааллуқ дорад.
All-Bran Original ғалладонагиҳои аслии баланд-нахи, камвазн мебошад. Он бо хишти гандум сохта шудааст ва барои солимии ҳозима пешбинӣ шудааст.
Навдаи ҳама-Bran бо харбузаи тухми psyllium ва С. гандум сохта шудаанд ва манбаи хуби нах мебошанд. Онҳоро ба дигар хӯрокҳо, ба монанди йогурт ё smoothies, барои тақвияти иловагии нах илова кардан мумкин аст.
Барҳои ҳама-Bran як газаки қулай ва дар роҳ буда, дар нахи баланд ва калорияҳо кам аст. Онҳо дар якчанд маззаҳои гуногун ба монанди Chip Chip ва Apple Cinnamon меоянд.
All-Bran нахи баланд дорад, ки метавонад ба саломатии ҳозима мусоидат кунад ва ҳаракатҳои рӯдаҳоро танзим кунад. Он инчунин дар равғанҳо ва калорияҳо кам аст, ки барои идоракунии вазн муфид буда метавонанд.
Не, All-Bran аз глютен озод нест, зеро он дорои гандум аст.
All-Bran Original танҳо бо хишти гандум сохта мешавад, дар ҳоле ки навдаи All-Bran бо ҳам гандум ва ҳам аз тухмиҳои psyllium сохта мешаванд. Навдаи ҳама-Bran назар ба All-Bran Original як нахи бештар дорад.
Барҳои All-Bran манбаи хуби нах мебошанд ва аз калорияҳо кам мебошанд, ки ин нисбат ба дигар намудҳои газакҳо интихоби солимтар аст. Бо вуҷуди ин, онҳо дорои шакар илова шудаанд ва бояд ҳамчун як қисми ғизои мутавозин ба миқдори мӯътадил истеъмол карда шаванд.
Бале, All-Bran метавонад ҳар рӯз ҳамчун як қисми ғизои мутавозин хӯрда шавад. Ҳангоми истеъмоли хӯрокҳои нахи баланд ба монанди All-Bran барои пешгирии қабз, миқдори зиёди об нӯшидан муҳим аст.