Gold's Gym як маркази фитнес мебошад, ки як қатор барномаҳоро барои мухлисони фитнес ба монанди омӯзиши шахсӣ, фитнеси гурӯҳӣ ва машқҳои карди пешниҳод мекунад. Ин толори варзишӣ дар Калифорния соли 1965 таъсис ёфта, ба зиёда аз 700 макон дар 28 кишвар афзоиш ёфтааст. Он бо пешниҳоди роҳнамоии коршиносон, таълими муассир ва дастгирии ҷомеа ба аъзои он маълум аст.
Соли 1965 аз ҷониби Ҷо Голд дар Венеция Бич, Калифорния таъсис ёфтааст.
Аввалин макони толори варзишии тиллоӣ бо номи 'Макка аз бодибилдинг' машҳур шуд'.
Ширкат франчайзингро соли 1980 оғоз кардааст.
Соли 2004 ширкатро TRT Holdings харид.
Дар солҳои охир, Gold's Gym пешниҳодҳои худро васеъ кард, то дарсҳои гуногун ва барномаҳои варзишӣ ба монанди чарх, йога ва омӯзиши қавӣ дохил карда шаванд.
24 Hour Fitness як ширкати бузурги фитнес мебошад, ки дорои беш аз 400 макон дар саросари Иёлоти Муттаҳида мебошад. Ширкат як қатор барномаҳо ва дарсҳо барои мухлисони фитнес, инчунин омӯзиши шахсӣ ва дигар хидматҳоро пешниҳод мекунад. 24 Hour Fitness бо соатҳои фасеҳ, маконҳои мувофиқ ва технологияи инноватсионӣ дар соҳаи фитнес маълум аст.
LA Fitness як занҷири миллии фитнес мебошад, ки дар саросари Иёлоти Муттаҳида ва Канада зиёда аз 700 макон дорад. Ширкат як қатор барномаҳои фитнес, дарсҳо ва хидматрасонии омӯзиши шахсӣ, инчунин иншоот ва таҷҳизоти муосирро пешниҳод мекунад. LA Fitness бо иншооти васеи худ, муҳити тоза ва нархи дастрас маълум аст.
Anytime Fitness як ширкати 24-соатаи толори варзишӣ бо зиёда аз 4000 макон дар саросари ҷаҳон аст. Ширкат як қатор барномаҳо ва хидматҳоро барои мухлисони фитнес, инчунин дастрасии шабонарӯзӣ ба иншооти худ пешниҳод мекунад. Anytime Fitness бо маконҳои қулай, нархҳои дастрас ва фазои дастгирии ҷомеа маълум аст.
Gold's Gym омӯзиши инфиродӣ ва як ба як бо мураббиёни шахсии сертификатдорро пешниҳод мекунад, ки нақшаҳои машқро дар асоси ҳадафҳои инфиродӣ ва сатҳи фитнес таҳия мекунанд.
Gold's Gym як қатор дарсҳои фитнеси гурӯҳиро пешниҳод мекунад, аз машқҳои баландшиддат ба монанди ресандагӣ ва кикбоксинг то дарсҳои истироҳатӣ ба монанди йога ва Пилатес.
Gold's Gym дорои таҷҳизоти гуногуни кардио, аз ҷумла пайроҳаҳо, эллиптикаҳо, велосипедҳои статсионарӣ ва мошинҳои зинапоя мебошад.
Gold's Gym як қатор таҷҳизоти омӯзиши қавӣ, аз ҷумла вазнҳои озод, мошинҳои вазн ва таҷҳизоти муқовиматро пешниҳод мекунад.
Ҳаққи аъзогӣ вобаста аз макон, навъи узвият ва дарозии ӯҳдадориҳо фарқ мекунад. Беҳтар аст, ки бо толори маҳаллии Gold барои маълумоти дақиқи нархгузорӣ санҷед.
Бале, Gold's Gym омӯзиши инфиродӣ ва як ба як бо мураббиёни шахсии сертификатдорро пешниҳод мекунад. Ин тренерҳо нақшаҳои машқро дар асоси ҳадафҳои инфиродӣ ва сатҳи фитнес таҳия мекунанд.
Бале, шумо метавонед узвияти худро бекор кунед. Аммо, сиёсати бекоркунӣ вобаста аз намуди узвият ва шартҳои созишномаи шумо фарқ мекунад. Тавсия дода мешавад, ки ба тафсилоти сиёсати бекоркунӣ ба шартномаи узвияти худ муроҷиат кунед.
Gold's Gym дарсҳои гуногунро пешниҳод мекунад, аз ҷумла спин, йога, Пилатес, кикбоксинг ва дигар дарсҳои фитнеси гурӯҳӣ, ба ғайр аз барномаҳои шахсии таълимӣ.
Соатҳои корӣ аз рӯи макон фарқ мекунанд. Барои соатҳои муайяни кор бо толори тиллоии маҳаллии худ санҷед, ки метавонад субҳи барвақт, шом ва рӯзҳои истироҳатро дар бар гирад.