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こころを癒やす 絵と言葉のマインドフルネスぬりえ
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- *+:。.。:+*゜◎・*:.。*+:。.。:+*゜〇・*:.。.*+:。.。:+*゜◎・*:.。. ハリウッドセレブや著名人が厚い信頼を寄せる 90歳の世界的ヒーラー、ルイーズ・ヘイがあなたを癒やす! *+:。.。:+*゜◎・*:.。*+:。.。:+*゜〇・*:.。.*+:。.。:+*゜◎・*:.。. 大人ぬりえの進化版 『こころを癒やす 絵と言葉のマインドフルネスぬりえ』には驚きの仕掛けが! 1 線がカラフル! これまでのぬりえは、黒い線で描かれたイラストに色づけするものでした。 しかし本ぬりえは、線がカラフルな6色! 仕上がりは……塗ってからのお楽しみ! 2 アファメーション 多くの困難を乗り越えてきた90歳のルイーズ・ヘイが 安らぎと勇気に満ちる46のメッセージをあなたへ贈ります。 イラストとともにこの言葉を塗っていると、いつのまにか前向きな気分にになります。 ◆+。・゜*:。 こんな方にオススメです! 。・゜*:。+◆ ★リラックスしたい人、元気を出したい人 美しいマンダラを塗るうちに、話題の“マインドフルネスな状態にはいり、 ―― 今、ここ ―― に意識が集中する心地よい時の流れを味わえます。 マインドフルネスは、ストレス解消・不安や怒りの軽減・不眠症予防・睡眠の質の向上 記憶力や集中力の向上・ダイエット・健康増進などの効果があるといわれています。 ★ご高齢の方へのプレゼントにも カラフルな線の美しいイラストに色を加えていくうちに、気持ちも明るく晴れやかに! 線が太いので、細かい部分もストレスなく塗ることができます。 また、マインドフルネスは、不安感や孤独感の改善、記憶力や注意力の向上、 免疫力の向上や痛みの緩和などにも効果があるとされています。 ★ぬりえ初心者の方 線がくっきりはっきりしているので、塗りやすい! 線の色が6パターンで、“言葉のぬりえもあるので、一冊まるごと飽きずに楽しめます。 ★ぬりえ上級者の方 カラフルな線の色を活かしてセンス良く塗れば、 誰も見たことのないオリジナリティあふれる作品に仕上がります! ぬりえ上級者の腕のみせどころ満載!
| Publisher | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| Publication date | November 26, 2016 |
| Language | Japanese |
| ISBN-10 | 4799320041 |
| ISBN-13 | 978-4799320044 |
| Item Weight | 340 g |
| Dimensions | 9.84 x 8.27 x 0.35 inches (25 x 21 x 0.9 cm) |
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